Hoe vrij voel jij je in dit leven?
Je komt hier op aarde als een klein afhankelijk wezentje die aandacht nodig heeft van anderen. Je komt hier en je groeit op. Als kind heb jij van jouw ouders gezien hoe vrij zij zich voelden, net zoals zij dat gezien hebben van jouw grootouders, enzovoort. Zo heb je (on)bewust veel overtuigingen van hen over het thema vrijheid meegekregen. Dat heeft je gevormd tot wie je nu bent.
Je hebt daar, ergens tussen je pubertijd en nu, zelf een draai aan gegeven. Jij met jouw eigen unieke ervaringen, zet jouw leven voort op de manier die jij wilt. Tenminste, dat denk je. Jij hebt die keuzes gemaakt en je wilt trouw zijn aan de mensen om je heen die er vanuit gaan dat jij dit leven wilt.
Scheurtjes
Al snel, of in de loop der jaren, ontstaan er scheurtjes in het beeld van het levensgeluk dat je jezelf voor ogen hield. Er zijn waarschijnlijk heel veel fijne aspecten in je leven, waar je dankbaar voor bent. Je voelt je alleen vaak moe en de afspraken op je werk of de voorwaarden van je studie zijn veeleisend. Je kinderen verzetten zich op ongelegen momenten. Je relatie loopt wel maar je voelt je niet altijd gezien door de ander. En jij doet je best om alles goed te laten verlopen. Zo gaat het meestal. Want zoals het leven eruit ziet, is het leven waar jij voor koos. Bovendien geeft dit zekerheden. Die zekerheden… daar hecht je ook aan, en terecht. Heel ongelukkig of ontevreden ben jij niet.
En dan is daar plots die dag, dat je enorm uitvalt tegen je kinderen en zij jou verbluft aankijken. Je wilt dat niet doen, maar het wordt je echt teveel! Het is die dag, dat alles op je werk ineens niet meer loopt en je niet meer weet hoe je het moet managen. Of het is die dag, dat je ineens heel aangenaam wordt verrast door een ander en kriebels voelt, die je eerst voor je partner had. Hoe ga je daar mee om?
Het zijn voorbeelden van momenten in je leven die jou de mogelijkheid geven om opnieuw te kiezen, te doorzien hoe je leven wordt bepaald door overtuigingen. Het zijn momenten, allemaal anders, waarop je de kans krijgt om jezelf te bevrijden. Want hoe vrij was je tot nu toe?
Zo vrij als een vogel
Het antwoord luidt: zo vrij als een vogel! Maar we zetten onszelf meestal gevangen. Zoals een vogel gevangen zit in een kooi met een openstaande deur. Gevoed door je familielijn waar je met onzichtbare draden mee bent verbonden. Voeding die voor jou in meer of mindere mate voldoende en passend was. In ieder geval heeft het je gebracht waar je nu bent. Bewust en onbewust, met alle verantwoordelijkheden die jij jezelf hebt gegeven. Jij hebt de keus om te vliegen, maar je blijft toch vaak zitten in die kooi. Verlangend naar vrijheid. Meestal doe je dat vooral omdat je bang bent voor de gevolgen als je opnieuw zou kiezen.
Is dit een pleidooi om je hele leven om te gooien? Nee! Het is een verhaal om je te laten stilstaan bij jouw verlangens en te kijken wat je er mee wilt doen.
Spannende weg
Wanneer je bij jezelf een terugkerende ontevredenheid of verlangen over een deel van je leven waarneemt, dan kan je daar praktisch verandering in aan brengen. Je solliciteert bijvoorbeeld naar een andere baan, je gaat minder werken, je probeert meer mindful te zijn in je aanpak naar je kinderen. Dat kan werken, voor even. Alleen heb je dan nog niet in de gaten welke patronen aan jou zijn doorgegeven. Je voelt en ziet nog niet de onderstroom die jou voortbeweegt. Waardoor dezelfde signalen in een ander jasje gezellig nog eens voorbij kunnen komen.
De stormen en wervelwinden, bergen en dalen in je leven bieden jou een unieke kans om jezelf vrij te maken. Door achterom te kijken en jezelf bewust te worden van opgelegde of overgenomen ideeën uit je familielijn en/of cultuur. Daarna kan je vóóruit met de verworven inzichten van wat er achter je ligt en gaan leven wat bij je past. Dat is een spannende weg. Maar wijzer geworden door bewustwording van wie jij bent en hoe je zo bent gevormd, leer je te vertrouwen. Je leert de vrijheid te nemen die je is gegeven om te leven zoals jij wilt.
Zoals de winter met zijn kou en het blauwe, bijna metaalachtige licht, elk jaar weer plaats maakt voor de lente die bloesems tovert en zoete geuren verspreidt. Op dezelfde manier mag jij je losmaken van vastgezette overtuigingen en je pad kan zich als de lente gaan ontvouwen. Je leert in te zien hoe je signalen als wegwijzer kunt gebruiken, in plaats van je er tegen te verzetten.
Er zijn talloze manieren om bewust te worden van deze wegwijzers. Kijk eens naar je wensen. Ontrafel je diepste verlangens. Zet ze op een rij en realiseer je eens hoe lang je dit verlangen al bij je draagt. Hoe je dit als kind wellicht al voelde. Ga eens voor jezelf na of je werkelijk jouw leven leeft of een herhaling neerzet van wat jou is voorgedaan door je voorouders. Of hoe je het tegenovergestelde probeert te verwezenlijken en daarmee in de valkuil van de andere kant belandt. Probeer eens op een rij te zetten wat jouw dromen waren en of ze zijn uitgekomen. Ga bij jezelf te rade welke stemmen in jou je tegen houden. Zijn die echt van jou? Word je bewust hoe het leven jou een handreiking geeft om je los te maken, door ervaringen die op het eerste gezicht misschien niet prettig lijken.
Als je aanloopt tegen een rode draad in je leven en je komt er alleen niet verder uit, dan kan je in mijn praktijk ontdekken wat er nog verstopt ligt en bewust gemaakt wil worden. En ik beloof je, het zullen altijd cadeautjes zijn. Gaandeweg lukt je dit beter en beter en ontdek je dat het leven je alles aanreikt wat je nodig hebt. Het resultaat is dat je voor jezelf een aangenamer leven creëert en als gevolg daarvan anderen kunt inspireren om hetzelfde te doen. Precies waarvoor je hier in jouw familielijn gekomen bent: Vrij te zijn in je leven!
Bronafbeelding: Bron
Deel dit bericht
Over de auteur
